Category Archives: Benessere e Salute

La barba piace alle donne: 4 motivi

La moda degli ultimi anni a portato a vedere più uomini barbuti in giro, infatti questa moda prende il nome di hipster. Ma in realtà è come tornare alla natura, al passato e questo beneficia anche il nostro corpo.

Lo sapevate che chi ha la barba ha una pelle più liscia di chi si rade? inoltre proviene la follicolite e le irritazioni che possono essere causate da una rasatura continua. In più, la barba piace alle donne e oggi vedremo per quale motivo è così.

Perché la barba piace alle donne

» Read more

Come scegliere i migliori prodotti naturali per capelli

La vanità è donna e i capelli rientrano a pieno titolo tra le caratteristiche di cui il mondo femminile si occupa per mantenere alti i propri standard di bellezza. Purtroppo, però, non tutte si possono permettere di cambiare colore per look ogni qualvolta lo desiderano, sia perché la salute stessa del capello ne risentirebbe a lungo andare, sia perché in alcuni casi si riscontrano allergie e sensibilizzazioni verso particolari agenti chimici presenti nei comuni coloranti per capelli.


La natura ci viene fortunatamente in soccorso, permettendoci di scegliere anche prodotti meno aggressivi perché costituiti da
estratti vegetali. Vediamo quali poter usare.

Come individuare i prodotti da scartare

Chiunque acquisti prodotti di bellezza ha un suo parametro di riferimento su cui sceglie e compra, che si tratti del prezzo, del rapporto beneficio/costo, della marca, delle promesse del prodotto. In ogni caso, mai si è fatta attenzione ai componenti del cosmetico per capelli perché non c’era informazione. » Read more

L’Anemia Mediterranea: che cosa è e come curarla

L’anemia mediterranea è una forma di talassemia, ovvero una malattia genetica non infettiva che si trasmette per via ereditaria. Il nome è dovuto alla distribuzione geografica della malattia; l’anemia mediterranea, infatti, è diffusa principalmente nei Paesi del bacino del mediterraneo (centro-sud Italia, Nord Africa, Grecia) ma è presente con minore frequenza anche nel sud-est asiatico, nel Pacifico Meridionale, nel Nedio Oriente e in alcune zone dell’India.

L’origine certa della mutazione genetica che ha dato il via allo sviluppo dell’anemia mediterranea non si conosce. Ciò che è noto è il legame che la malattia ha avuto in passato con fattori ambientali. Sembra, infatti, che l’anemia mediterranea si sia diffusa nelle zone malariche per mezzo delle migrazioni e delle invasioni militari delle antiche popolazioni: lo sviluppo sarebbe stato favorito dai portatori sani che, risultando immuni alla malaria, si sono resi volano della malattia nelle aree del bacino del Mediterraneo. » Read more

Come avere cura delle mani

Avere cura delle proprie mani è una cosa da non sottovalutare perché, essendo una parte importante del corpo che viene messa sempre in mostra, può rappresentare uno dei nostri biglietti da visita sia nel quotidiano che nel nostro lavoro. È una delle parti del corpo che è sempre soggetta a “traumi” causati da sbalzi di temperatura o da detersivi che possono aggredire la nostra pelle e portare davvero a tanti fastidi. Inoltre, soprattutto negli ultimi anni, anche medici ed estetisti insistono sulla pulizia e sulla cura delle mani proprio perché alcune malattie virali possono partire anche da esse. Le mani sono soggette a diversi batteri che causano influenze o infezioni: ecco perché la loro pulizia è di fondamentale importanza.

Lavare le mani dopo un viaggio nei mezzi pubblici o dopo essere stati al computer o prima di toccare il cibo, è di fondamentale importanza. Vi sono poi alcune regole anche di bellezza che, se rispettate, portano a godere di un’ottima salute, oltre che a contribuire alla bellezza di questa importante, seppur sottovalutata, parte del corpo. Come suggeriscono le estetiste esperte del centro estetico a Verona Centro Maison 22 Esthetique, oltre al lavare le nostre mani, cerchiamo di trovare il tempo almeno una volta ogni due settimane di fare una manicure. Applichiamo creme non troppo invasive o piene di profumi per tenere sempre la pelle morbida e proteggerla dal caldo o dal freddo. » Read more

Come affrontare l’alopecia androgenetica

La caduta dei capelli (o alopecia androgenetica) può essere interessata da un aumento in alcuni periodi dell’anno, come per esempio la primavera. Trovare dei capelli sul cuscino in queste situazioni non deve essere motivo di allarmismo. Quando cominciano a manifestarsi delle chiazze glabre sul cuoio capelluto o i capelli persi aumentano palesemente di numero, cadendo anche a fronte di semplici sollecitazioni, è probabile che la loro perdita sia dovuta a causa anomale oppure all’alopecia androgenetica, una delle principali cause della caduta dei capelli.

Per appurare la natura di questi fattori è utile valutare alcune opzioni diagnostiche, come per esempio il tricogramma.

La crescita rappresenta una parte fisiologica della vita del capello. Ogni follicolo è caratterizzato da un ciclo che può attraversare diversi processi. Nello specifico risulta possibile parlare di tre fasi distinte: anagen, catagen, telogen.

La fase anagen costituisce quella incentrata nello specifico sulla crescita dei capelli. In questo periodo la struttura cellulare del follicolo subisce delle modifiche anche importanti, e il capello cresce fino a 0,4 mm al giorno. » Read more

Come curare le dermatiti

La dermatite seborroica è un disturbo della pelle, che colpisce specialmente la cute e il cuoio capelluto. Questo tipo di patologia è molto frequente nei neonati e, a differenza dell’adulto, viene denominata crosta lattea. La dermatite seborroica si manifesta con diversi sintomi, e non colpisce solo la testa, ma può presentarsi anche sul viso, sul dorso, sul torace e sulle zone in cui vi è una maggiore presenza di ghiandole sebacee. La patologia colpisce diversi soggetti, e oltre a provocare numerosi fastidi fisici, dà veramente fastidio anche a livello estetico. Le cause della dermatite seborroica sono poco chiare anche ai medici stessi, in quanto non riescono a identificarne l’effettiva causa. Tuttavia esistono numerosi fattori che possono provocarla. Prima di tutto, dobbiamo affamare che principalmente la dermatite seborroica è scatenata da un fungo, denominato Malassezia, ai cambi di stagione, all’affaticamento, ad alcune malattie neurologiche, ma può essere provocata anche da un periodo di forte stress. La dermatite seborroica viene provocata da questo fungo che cresce attraverso la secrezione oleosa dell’epidermide. In commercio esistono prodotti per il corpo, come shampoo e lozioni per la cute che presentano al loro intenro un agente antimicotico, che è in grado di attenuare le eventuali ricadute. » Read more

Dieta del Ciclista

La dieta del ciclista rappresenta una delle sfide più importanti per uno sportivo che vuole raggiungere dei risultati apprezzabili. Infatti è molto difficile competere a tavola con lo stesso spirito agonistico con il quale si affronta un allenamento in bici o ancor di più una gara ciclistica vera e propria.

Un vero ciclista dovrà rispettare alcune regole fondamentali per migliorare il fisico e di conseguenza le sue prestazioni in gara. La dieta del ciclista suddivisa nei tre pasti principali:

Colazione

La colazione è il momento più importante di tutte le diete, così come anche per il ciclista. La mattina bisogna mangiare quasi come a pranzo, facendo un pasto completo. Si consiglia l’assunzione di una buona dose di carboidrati complessi, vedremo dopo di cosa si tratta, come ad esempio spremute di arancia, fette biscottate con marmellata, pane e burro, miele.

Pranzo

Anche qui la fonte principale di nutrimento sarà data dai carboidrati con l’aggiunta di frutta di stagione. Il tutto va bilanciato con una piccola dose di proteine. » Read more

Gengivite: malattia batterica dovuta ad una scarsa igiene orale

Molto spesso arrossamento, gonfiore e sanguinamento alle gengive è sintomo di un infiammazione dei tessuti gengivali, chiamata gengivite. La causa è una scarsa igiene orale che comporta l’accumulo di batteri che si depositano sulle superfici dure del dente.

Cause e sintomi

La gengivite viene considerata una malattia strettamente batterica per via della sua eziologia ed evoluzione. I fattori che possono aumentare il rischio di un infiammazione alle gengive e quindi la conseguente gengivite, possono essere: il fumo per via delle sostanze presenti, attraverso i forti ormoni soprattutto nel periodo della gravidanza e della pubertà, il diabete, lo stress generalee tutte quelle situazioni che possono portare il nostro corpo ad un indebolimento ed abbassamento delle difese immunitarie. La gengivite può essere causata anche da alcuni traumi della gengiva, come uno spazzolamento troppo energetico, è bene dunque recarsi immediatamente dal dentista low cost, che sia competente e specializzato. » Read more

5 segreti per trattare con le rughe!!!

Le rughe sono i fastidiosi segni dell’età che prima o poi, inevitabilmente, fanno comparsa sul viso di ognuno. Sebbene creme antirughe e vari prodotti a base di sostanze chimiche siano diffusissimi in commercio, non sempre sono l’idea migliore per prendersi cura della propria pelle. Innanzitutto per contrastare la comparsa delle rughe e mantenere una pelle giovane e luminosa è fondamentale moderare gli eccessi, in certi casi cambiare le abitudini ed infine seguire una dieta sana: ricca di vitamine e di alimenti che stimolano la produzione del collagene e dell’elastina da parte del proprio organismo. Le rughe, infatti, sono causate dalla riduzione o mancanza di elasticità della pelle, a sua volta dovuta dall’età, dallo stress, dalla mancanza di sonno e dalle cattive abitudini, quali alcol, fumo e esposizione prolungata e non protetta ai raggi uv. Vediamo ora 5 segreti completamente naturali per contrastare i fastidiosi segni del tempo.

Prima regola per una pelle giovane, elastica e sempre luminosa è senza dubbio uno stile di vita sano. Questo significa riposare bene, smettere con gli eccessi e prendersi cura della propria pelle e di se stessi per ridurre il livello di stress. Una volta seguito il primo consiglio, punto di partenza e regola fondamentale per chi vuole dire addio alle rughe, seguiamo con altri 4 metodi naturali assolutamente efficaci. Esistono moltissime creme naturali in commercio che aiutano a distendere la pelle. Le creme antirughe all’olio di oliva sono ottime. » Read more

I piercing più in voga

Il piercing è ormai una moda sempre piu’ in ascesa sia nella gente comune che nei Vip.
Un tempo bucare il corpo, e quindi applicare dei piercing, era ritenuto come un’oltraggio all’estetica, oggi invece applicare dei piercing è sinonimo di moda, e spesso vengono utilizzati piercing di ogni tipo per rimanere sempre al passo con i tempi. In quest’articolo andremo a vedere quali sono oggi i piercing piu’ in voga, e quelli piu’ acquistati e utilizzati a livello mondiale.


Il
piercing septum, denominato come Septum, secondo le ultime indagini non tramonta mai, infatti ancora oggi sia la gente comune che le Star amano farsi applicare il piercing nel setto nasale, in genere vengono applicati degli anelli chiusi oppure dalle estremità aperte, in base ovviamente ai gusti dell’interessato. In genere il piercing septing può portare a sembrare un toro, ma ciò non spaventa nessuno, al punto che grandi celebrità come Lady Gaga e Scarlett Johansson presentano piercing al setto nasale sempre innovativi per estetica. » Read more

1 2 3